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身體這個(gè)器官最能表現(xiàn)你情緒 你猜的都錯(cuò)了!

2016年07月07日08:51 | 來源:人民網(wǎng)-健康時(shí)報(bào)
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原標(biāo)題:發(fā)愁惹胃痛

  壓力一大就犯胃疼屬于胃腸道身心疾病的范疇,胃腸道不是簡(jiǎn)單的有肌肉和黏膜組成的管道,而是在復(fù)雜的神經(jīng)系統(tǒng)支配下發(fā)揮功能的一個(gè)整體。胃腸道本身尚有自動(dòng)調(diào)節(jié)的神經(jīng)系統(tǒng),因此有人說胃腸道是人體的“第二大腦”。

  另一方面胃腸道受非自主神經(jīng)系統(tǒng)(植物神經(jīng))的支配,植物神經(jīng)系統(tǒng)具有相對(duì)獨(dú)立性,不完全受大腦支配,但容易受到情緒的影響。例如我們無法控制我們的胃腸不蠕動(dòng),但我們會(huì)因?yàn)閼嵟兊脹]有食欲。因此也有人說胃腸道是最能表現(xiàn)情緒的器官之一。所以由于工作壓力、生活壓力、學(xué)業(yè)壓力等各方面的精神、情緒改變都可使支配胃的植物神經(jīng)功能失調(diào),使胃酸分泌增多,胃平滑肌痙攣,抵御胃酸能力下降,而出現(xiàn)泛酸、上腹部不適、胃痛等癥狀。

  患者很容易把過多的注意力和精力都集中在使他們產(chǎn)生焦慮的事情上面,容易在“牛角尖里走不出來”。胃腸道身心疾病的一大特點(diǎn)就是癥狀與壓力過大導(dǎo)致的焦慮、緊張或抑郁等神經(jīng)精神因素有密切的關(guān)系。

  因此情緒減負(fù)是治療胃痛的關(guān)鍵,患者需調(diào)整好心態(tài),給自己減輕壓力,必要時(shí)去醫(yī)院就診,醫(yī)生配合一些胃藥或者對(duì)癥處理的抗抑郁藥物輔助治療。(中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 馬晉平)

(責(zé)編:高奕楠、權(quán)娟)

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