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又癢又堵、噴嚏不停、鼻涕不止……鼻炎的你還好嗎?

2019年12月28日09:14 來源:新華網(wǎng)

噴嚏打不停、鼻涕流不止、鼻子又癢又堵……鼻炎看似小病,但這些“惱人”的小毛病卻讓人非常痛苦。鼻炎有何癥狀?如何區(qū)分鼻炎和感冒?如何預(yù)防鼻炎發(fā)作?

鼻炎有何癥狀表現(xiàn)?

1.鼻塞。專家介紹,九成鼻炎患者都會有鼻塞,只是癥狀輕重不一。鼻子不通氣,患者就會張口呼吸,又會導(dǎo)致口干舌燥。鼻子嚴(yán)重堵塞,會導(dǎo)致大腦缺氧,記憶力下降,甚至引發(fā)心腦血管意外。

2.除鼻塞外,鼻炎患者還會有鼻涕特別多和打噴嚏的情況。

3.干癢。有些鼻炎患者還存在干癢癥狀,導(dǎo)致患者總?cè)滩蛔∪ト、挖鼻子等?/p>

如何區(qū)分鼻炎和感冒?

打噴嚏、流鼻涕、鼻子發(fā)癢等癥狀與感冒癥狀極為相似,很多人辨別不清,把鼻炎當(dāng)感冒來治,那么如何區(qū)分到底是感冒還是鼻炎呢?

感冒:通常會伴有全身癥狀,比如發(fā)燒、咳嗽、咽喉痛、四肢無力等癥狀,一般用藥3至4天之后就會緩解,一周左右會痊愈。

鼻炎:通常以鼻子的典型癥狀為主,持續(xù)時間較長,還會反復(fù)發(fā)作。

如何預(yù)防鼻炎發(fā)作?

1.冷水洗鼻。先輕輕擤去鼻涕,然后用冷水洗鼻,也可選用適合自己的洗鼻器。這樣,不僅能增強鼻黏膜的抗病能力,還有利于清除鼻內(nèi)潛伏的細(xì)菌病毒。

2.防寒保暖。大家應(yīng)注意天氣變化,及時增減衣著,避免受寒,誘發(fā)急性鼻炎。

3.預(yù)防過敏。每年定期發(fā)作的過敏性鼻炎患者,在發(fā)病季節(jié)應(yīng)加強預(yù)防。此外,刮風(fēng)天氣應(yīng)減少外出,注意保持室內(nèi)濕潤,有利于減少過敏的發(fā)生。

4.增強體質(zhì)。在天氣晴好時,多到室外活動,適當(dāng)鍛煉。房間時常開窗通風(fēng),保持空氣新鮮。同時,加強營養(yǎng)物質(zhì)攝入,適當(dāng)多吃些蔬菜、水果等。

網(wǎng)傳治療“妙招”是否可信?

1.吹風(fēng)機(jī)吹鼻子根治鼻炎?可緩解癥狀但無法根治

有傳言說,用吹風(fēng)機(jī)較弱風(fēng)速的熱風(fēng)吹鼻子,可以有效治療鼻炎。

專家表示,吹風(fēng)機(jī)能產(chǎn)生熱風(fēng),這種熱效應(yīng)能改善血流,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解鼻塞癥狀。但這也只是緩解癥狀,無法根治鼻炎。

也有專家提到,鼻腔需要濕潤的環(huán)境,用吹風(fēng)機(jī)對著鼻子吹會破壞鼻黏膜,還會減弱鼻腔清潔病毒功能,使鼻腔變得更加干燥。同時,如果鼻腔有炎癥,用此法可能會加重病癥。

2.大蒜搗碎塞鼻孔能治療鼻炎?不良刺激可能加重病情

網(wǎng)上流傳一種說法,把大蒜搗碎,用紗布包好,擠出蒜汁,塞在鼻孔內(nèi)可以治鼻炎。

專家指出,大蒜含有大蒜素成分,有一定的殺菌消炎功效。此外,大蒜的刺激性氣味,會使人打噴嚏從而讓鼻腔暫時通暢,但這是一種不良的刺激,不僅不能治好過敏性鼻炎,反而可能會導(dǎo)致鼻腔患上其他疾病,長期使用還會加重病情。

(責(zé)編:許心怡、崔元苑)


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