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照著食譜,在家吃遍環(huán)球美食

葉醬

2021年01月21日11:00 來源:中國婦女報(bào)

因?yàn)橐咔楹蜕,去年成了我在家吃飯頻率最高的一年。365天,每天換花樣實(shí)在太燒腦,于是就開始從各種料理食譜書中尋找靈感。燒飯的學(xué)問太多太瑣碎,換一個(gè)菜系,等于換一種解題思路。食材有可替代性,調(diào)料卻是料理的靈魂,比如和食要有味醂、橙醋,韓食要有辣椒醬、糖稀,意大利菜要有橄欖油、黑醋汁……邏輯先要理順,材料也一樣不能少。

歸根到底,食譜是對(duì)料理的解構(gòu)和重塑,一道菜吃百遍,都抵不上自己做幾遍,這樣才能真正認(rèn)識(shí)一種料理。馬上就要過春節(jié)了,我推薦幾本好用也好看的食譜給大家,照著做,在家吃飯也可體驗(yàn)到環(huán)游世界的美食。

《跟著小嶋做烘焙》/《跟著小嶋做甜點(diǎn)》:這本書對(duì)初學(xué)者十分友好,介紹了很多款“攪拌一下”“冷藏一下”就能成功的甜點(diǎn),當(dāng)然也有需要烘烤的蛋糕。雖然有生之年我可能都無法做出書中那樣的蛋糕,至少是個(gè)美好向往吧。

《蔬菜教室》:該書作者是擁有30多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的蔬菜達(dá)人內(nèi)田悟,除了經(jīng)營蔬果店還開辦免費(fèi)蔬菜教室,教會(huì)大家更好領(lǐng)略四季時(shí)蔬的魅力。作為素食愛好者,我可以幾天不吃肉,但絕不能一日無蔬菜、水果。只可惜有些特別的蔬菜像茗荷、蜂斗葉、牛蒡、土當(dāng)歸等,國內(nèi)不容易買到,而我也好想念那些帶有淡淡苦味的山野菜。

《絕不失手的基礎(chǔ)料理: 韓國國民食譜書》:這本食譜信息量非常龐大,幾乎涵蓋韓國料理的方方面面。比如將某種食材的不同做法濃縮在一個(gè)頁面,每一步驟都有配圖,簡潔明了。韓國菜里有很多涼拌小菜和湯品,深得我心,我就照此食譜做了辣炒章魚,很美味。我之前常去韓國村買小菜,覺得挺浪費(fèi)的,其實(shí)只要有幾款基礎(chǔ)醬料,大多小菜都可以自制。

《日常食材教室》:所謂日常,就是用手邊最容易獲得的新鮮食材、冰箱里最容易囤積的食材,讓同一道菜煥發(fā)新的滋味。也就是“100個(gè)人做,100個(gè)人都能做得好吃的菜譜。”栗原晴美作為家庭主婦,憑借此書成為日本首位獲得“世界美食圖書大獎(jiǎng)”的作者。

《基本和食》:書中展示了最基本的日式家常菜,以燉菜居多,像照燒鰤魚、生姜燒肉、筑前煮、味噌燉鮭魚……和食的兩件頭等大事,米飯和高湯,還專門留出篇幅講解。

《銀勺子》:號(hào)稱是“意大利烹飪界的圣經(jīng)”,是漫畫版的意大利家常菜教學(xué)書。看了你會(huì)覺得,意大利菜也挺容易的,馬上動(dòng)手試試看吧。

春節(jié)不出門,不妨在家好好研究這些食譜,做各種環(huán)球美食犒勞自己和家人吧。

(責(zé)編:李軼群、許曉華)


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