問：霜降保暖從身體哪兩個部位開始？
答：“寒從腳入”，深秋御寒當(dāng)從腳開始。下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和，熱水泡腳是個不錯的選擇。
此外，胃的保暖也很重要。深秋及冬天氣溫較低，寒冷刺激使人的胃腸調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂，胃酸分泌增多，進而刺激胃、十二指腸黏膜。同時，寒冷還可造成胃腸自身缺血、缺氧。對于曾患或已患消化性潰瘍的人來說，此時應(yīng)避免生硬、油、炸、煎、炒等難消化的食物和酒類、酸性飲食、濃茶、咖啡等。
——《個人健康手冊（二十四節(jié)氣·霜降篇）》
人民日報社概況 | 關(guān)于人民網(wǎng) | 報社招聘 | 招聘英才 | 廣告服務(wù) | 合作加盟 | 供稿服務(wù) | 網(wǎng)站聲明 | 網(wǎng)站律師 | 信息保護 | 聯(lián)系我們 | ENGLISH
人民日報違法和不良信息舉報電話：010-65363263 舉報郵箱：jubao@people.cn
人民網(wǎng)服務(wù)郵箱：kf@people.cn 違法和不良信息舉報電話：010-65363636 舉報郵箱：rmwjubao@people.cn
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證10120170001 | 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證B1-20060139 | 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證（廣媒）字第172號
信息網(wǎng)絡(luò)傳播視聽節(jié)目許可證0104065 | 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證 京網(wǎng)文[2020]5494-1075號 | 網(wǎng)絡(luò)出版服務(wù)許可證（京）字121號 | 京ICP證000006號|京公網(wǎng)安備11000002000008號
人 民 網(wǎng) 股 份 有 限 公 司 版 權(quán) 所 有 ，未 經(jīng) 書 面 授 權(quán) 禁 止 使 用
Copyright © 1997-2023 by www.people.com.cn. all rights reserved
襄樊市|
敦化市|
玉门市|
岑溪市|
白银市|
财经|
上高县|
利辛县|
阜宁县|
克什克腾旗|
加查县|
石棉县|
乌拉特后旗|
呼伦贝尔市|
自治县|
临猗县|
栾川县|
三亚市|
巩义市|
鹤岗市|
宁蒗|
安康市|
孟州市|
汽车|
哈尔滨市|
泰州市|
淳化县|
珲春市|
蒙阴县|
镇远县|
东兴市|
峡江县|
河东区|
平武县|
开封市|
栾川县|
平利县|
德钦县|
临高县|
株洲市|