問：雨水節(jié)氣飲食養(yǎng)生要遵循哪些原則？
答：雨水時節(jié)的飲食應(yīng)以輕淡、疏散制品為宜，而厚味、滋膩的食物應(yīng)該少吃。此時選擇既有豐富營養(yǎng)又有發(fā)散作用的食物，可起到養(yǎng)生、預(yù)防疾病的作用。身體虛弱的人此時也最好選擇平補、清補的飲食。
——個人健康手冊（二十四節(jié)氣·雨水篇）
人民日報社概況 | 關(guān)于人民網(wǎng) | 報社招聘 | 招聘英才 | 廣告服務(wù) | 合作加盟 | 供稿服務(wù) | 網(wǎng)站聲明 | 網(wǎng)站律師 | 信息保護(hù) | 聯(lián)系我們 | ENGLISH
人民日報違法和不良信息舉報電話：010-65363263 舉報郵箱：jubao@people.cn
人民網(wǎng)服務(wù)郵箱：kf@people.cn 違法和不良信息舉報電話：010-65363636 舉報郵箱：rmwjubao@people.cn
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證10120170001 | 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證B1-20060139 | 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證（廣媒）字第172號
信息網(wǎng)絡(luò)傳播視聽節(jié)目許可證0104065 | 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證 京網(wǎng)文[2020]5494-1075號 | 網(wǎng)絡(luò)出版服務(wù)許可證（京）字121號 | 京ICP證000006號|京公網(wǎng)安備11000002000008號
人 民 網(wǎng) 股 份 有 限 公 司 版 權(quán) 所 有 ，未 經(jīng) 書 面 授 權(quán) 禁 止 使 用
Copyright © 1997-2024 by www.people.com.cn. all rights reserved
永善县|
凯里市|
定陶县|
怀集县|
建德市|
安西县|
温泉县|
铁力市|
石城县|
九寨沟县|
江西省|
乐亭县|
南投县|
林周县|
永春县|
壤塘县|
秦皇岛市|
耿马|
赞皇县|
赤城县|
长宁区|
宁南县|
贡觉县|
龙门县|
佛山市|
祁阳县|
东丽区|
云梦县|
玉门市|
肇源县|
文登市|
隆尧县|
明光市|
马鞍山市|
宁阳县|
密山市|
美姑县|
深水埗区|
应城市|
山阳县|