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早上喝溫?zé)釞幟仕疁p肥 一次滿足N個瘦身愿望【5】

2013年11月21日13:38    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:早上喝溫?zé)釞幟仕疁p肥 一次滿足N個瘦身愿望

 早上喝溫?zé)釞幟仕疁p肥 一次滿足N個瘦身愿望

  MENU 3:薄荷×檸檬=雙效防止偽食欲

  熱量:6kcal

  材料:檸檬半個、薄荷葉5克、溫水3/4到1杯

  做法:

  1、將檸檬對半切開后榨汁,倒入杯中,然后將薄荷葉洗凈,并用白開水沖洗,隔掉水分放入杯子中。

  2、最后倒入溫水,攪拌泡開即可飲用。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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