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養(yǎng)生注意:飯后9行為健康殺手 飯后水果居榜首【3】

2013年11月21日15:58    來(lái)源:人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:食療養(yǎng)生:飯后9行為健康殺手 飯后水果居榜首

  

飯后吸煙

  有人認(rèn)為,“飯后一顆煙,賽過(guò)活神仙!笔聦(shí)上,這種做法對(duì)人體危害是極大的。因?yàn)轱埡笕梭w的腸胃蠕動(dòng)十分頻繁,血液循環(huán)也隨之加快,消化系統(tǒng)開始了全面的運(yùn)動(dòng)。如果在這個(gè)時(shí)候吸煙,肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強(qiáng),致使煙中有害成分大量被吸收,對(duì)呼吸、消化道都有很強(qiáng)的刺激作用,無(wú)疑會(huì)給人體機(jī)能和組織帶來(lái)比平時(shí)吸煙大得多的傷害。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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