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果汁濃茶別亂喝 這N種病是喝出來(lái)的【7】

2013年11月22日16:10    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:果汁濃茶別亂喝 這N種病是喝出來(lái)的

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 果汁濃茶別亂喝 這N種病是喝出來(lái)的

  注意:市場(chǎng)上不少果汁飲料是由糖、香料、人工色素等調(diào)制出來(lái)的“人工果汁”。這類(lèi)果汁飲料不僅會(huì)損害牙釉質(zhì),引發(fā)蛀牙、牙齒敏感等問(wèn)題,還容易導(dǎo)致體重超標(biāo),增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn),其中的人工色素甚至可能影響兒童智力發(fā)育,一定要少喝。

  果汁熱量偏高,肥胖、高血壓患者不宜飲用,應(yīng)以白開(kāi)水為主;糖尿病人最好直接吃水果,以免血糖上升過(guò)快。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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