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養(yǎng)生需知:驚!七個(gè)“壞習(xí)慣”讓你更長壽【7】

2013年11月22日18:36    來源:中國婦女報(bào)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生需知:驚!七個(gè)“壞習(xí)慣”讓你更長壽

  7.吵鬧音樂激發(fā)腦力。參加搖滾派對,調(diào)高音樂的音量都有助于激發(fā)大腦的活力。英國曼徹斯特大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),人內(nèi)耳里的球囊只對超過90分貝的音量敏感。而球囊和大腦處理性、快樂和饑餓感的區(qū)域相連,如果通過高分貝音樂的刺激使這些欲望得到滿足,我們內(nèi)心就會(huì)非常平靜、幸福。不開心時(shí),可以用高分貝音樂激發(fā)你的“快樂激素”。

 

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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