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堅(jiān)持9大健康飲食策略 吃出窈窕身姿【5】

2013年11月24日11:08    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：堅(jiān)持9大健康飲食策略 春季吃出窈窕身姿

堅(jiān)持9大健康飲食策略 春季吃出窈窕身姿

　　5、注意添加的輔料

　　蔬菜沙拉是健康低脂的，但是如果你往里面加入大量的蛋黃醬，那它也會(huì)變成高熱量的食物了。因此，想用蔬菜沙拉減肥的女性朋友記得不要添加太多的沙拉醬。或者你可以嘗試加入一些檸檬汁，這樣也不失美味哦!

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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