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多微笑多運(yùn)動(dòng) 做到15個(gè)“一”長命百歲【7】

2013年11月24日11:19    來源:人民網(wǎng)-健康衛(wèi)生頻道    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:多微笑多運(yùn)動(dòng) 做到15個(gè)“一”長命百歲

  原標(biāo)題:做到十五個(gè)“一”,你可以活到100歲

  7.每天一個(gè)橙子

  在所有水果中,橙子所含的較多的維生素C,能清除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基,抑制腫瘤細(xì)胞的生長,提高身體抗細(xì)菌侵害的能力。

 

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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