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酸奶好處多 早中晚時間不同功效不同【8】

2013年11月25日09:23    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生須知:酸奶好處多 早中晚時間不同功效不同

  小貼士:喝酸奶應(yīng)少量多次,不但效果更好,還能避免食用過多造成腸不適。最后要注意的是喝完酸奶一定要記得漱口,否則酸奶中的酸性物質(zhì)及乳酸菌會影響到健康。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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