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食療養(yǎng)生:白菜搭配什么食物最有營(yíng)養(yǎng)(組圖)

2013年11月26日18:15    來(lái)源:紅粉女性網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:食療養(yǎng)生:白菜搭配什么食物最有營(yíng)養(yǎng)(組圖)

原標(biāo)題:食療養(yǎng)生指南:白菜搭配什么食物吃才最有營(yíng)養(yǎng)

食療養(yǎng)生指南:白菜搭配什么食物吃才最有營(yíng)養(yǎng)

食療養(yǎng)生指南:白菜搭配什么食物吃才最有營(yíng)養(yǎng)

  白菜和豆腐是最好的搭檔

  白菜和豆腐是最好的搭檔,豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,與白菜相佐,相得益彰。

  此外,白菜和肉類搭配更是合理的葷素搭配,既可增加肉的美味,又能使肉類消化后的廢棄物,在白菜高纖維的幫助下順利排出體外。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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