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小小香蕉大大功效 吃了可治10種常見病【5】

2013年11月28日09:22    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:小小香蕉大大功效 吃了可治10種常見病

 

五、常吃香蕉可緩解眼睛不適

  當人體攝入鹽分過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。香蕉含大量的胡蘿卜素,可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免眼睛過早衰老。

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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