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飲食養(yǎng)生:30種神奇食物抗衰老 健康長壽吃出來!【27】

2013年11月28日14:54    來源:東北新聞網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:30種神奇食物抗衰老 健康長壽吃出來!

  葡萄

  推薦理由:它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3及豐富礦物質(zhì),可深層滋潤、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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