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眼睛頭發(fā) 女人身體最先衰老的部位【8】

2015年05月16日09:05  來源:中國青年網(wǎng)  手機(jī)看新聞

 

 呵護(hù)健康必知!女性身體最脆弱的14個部位

  13.膝蓋:肥胖會增加膝蓋和臀部的負(fù)擔(dān)。人在跑步和急走的時候給關(guān)節(jié)部位帶來的壓力是人的體重的4到5倍。30到40歲的女性因為肥胖壓力令膝蓋和臀部受傷成為醫(yī)生所關(guān)注的內(nèi)容。

  14.踝和腳:女性一定不要穿過高的高跟鞋,特別是細(xì)跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險高出男性兩倍,還會增加扭傷腳踝的危險。

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(責(zé)編:崔元苑、劉婧婷)


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